Ta kontroll över din PCOS!

Kunskap och konkret vägledning för dig med polycystisk ovarialsyndrom (PCOS).

Allt du behöver på ett och samma ställe för att hantera dina symptom.

Lider du av

Oregelbunden mens

Akne och kroppsbehåring

Viktuppgång

Ångest och depression

Då är du inte ensam! 2 av 10 livmoderbärare lider av syndromet PCOS. Låt Ovulais hälsoprogram vägleda dig genom den primära behandlingsformen — nämligen livsstilsförändringar.

Läs mer
Vad är PCOS?

Din resa mot en ny, PCOS-vänlig livsstil börjar här!

Din personliga PCOS-guide

Ovulais PCOS-app innehåller ett digitalt hälsoprogram som stöttar dig med information och konkret vägledning. Programmet kombinerar tvärfunktionell kompetens inom gynekologi, kost, träning och psykologi för att hjälpa dig skapa konkreta, hållbara och livslånga vanor för att lindra dina symptom.

Få kunskap

Sammanställd evidensbaserad kunskap inom PCOS och livsstilssförändringar, skapad av experter. Förstå din kropp och vad du kan göra för att förbättra din hälsa.

Allt på ett och samma ställe

Slipp det konstanta googlandet och springet mellan gynekolog, dietist, PT och psykolog. Här får du komplett stöd för din diagnos!

Kost programmet PCOS
program diet small
quiz diet small
challenge diet small
challenges 2 small
checkin small
progress
Previous
Next

Konkret vägledning

Skapa nya vanor med hjälp av hållbara hälsoråd. Bygg upp långsiktiga livsstilsförändringar genom en steg-för-steg guide.

PRisvärt

I genomsnitt spenderar en patient med PCOS 1800 kr/månad för att hantera sina symptom. Ovulai erbjuder ett prisvärt och hållbart alternativ!

Recensioner

Vad tycker användarna?

''Det bästa med appen är kost- och träningsplanen. Det är vad jag har saknat eftersom jag inte har ekonomin att betala privat för dietist och PT''
Vera
2022
''Jag vill fortsätta använda appen för att få en bra och hållbar livsstil - framför allt när det gäller kosten. Appen känns som ett bra koncept för att lyckas.''
Caroline
2022
''Trodde att jag visste mer om PCOS men när jag började använda appen lärde jag mig mycket mer [...] man blir motiverad på helt annat sätt - man får en annan förståelse.''
Maria
2022
''Appen var över förväntan: väldigt bra struktur, upplägg, att man måste göra steg 1 för att gå vidare till steg 2 så att man inte kan fuska sig igenom programmet.''
Elin
2022
+
Deltagare i kundundersökningar
%
Förbättrad livskvalitet 1:a månaden
%
Kundnöjdhet
/5
Produktbetyg

Vem bygger produkten

Expertteamet

Expertteamet som utvecklar det digitala behandlingsprogrammet består av gynekolog, PCOS-forskare, leg. dietist, lic. personlig tränare och leg. psykolog med fokus inom kvinnohälsa.

Läs mer

Community

Vårt community har tagit en stor plats i utveckling av vår PCOS-app. Mer än 1500 personer har visat oss vägen genom olika undersökningar, användartester och feedback-samtal vilket har varit ovärderligt.

Delta

Vad säger forskningen?

De hundratals forskningsstudier vi baserar vår produkt på påvisar möjligheten att lindra PCOS med hållbara livsstilsförändringar. Efter bara 3 månader ökar chansen till:

%
förbättrad menshälsa
%
stabilare ägglossning
%
lyckad graviditet